Barsel
Hypopressiv trening- hva er det og hvem kan ha nytte av det?
Har du hørt om hypopressiv tening og lurer på hva det egentlig er? Metoden som opprinnelig ble utviklet av fysioterapeuten Marcel Caufriez, er en skånsom,
3. oktober 2026
Barsel
Les mer
Barsel
Reise hjem fra sykehuset etter fødsel
Turen hjem fra sykehuset: Slik forbereder du deg på det første møtet med det nye livet! Endelig er dagen her. Etter dager med spenning, fødsel
27. august 2026
Barsel
Fødselsdepresjon- når lykkefølelsen uteblir.
Samfunnet forteller oss ofte at tiden etter en fødsel skal være preget av en altoppslukende lykkebølge i babyboblen. Men for mange ser virkeligheten helt annerledes
10. mai 2026
#JordmorKan
Adventstilbud Hypopressiv trening!
Nysgjerrrig på hypopressiv trening?? Er du lei av tradisjonell knipetrening? SLiter du med delte magemuskler, ryggvondt eller urinlekkasje. Eller ønsker du bare generelt å komme
14. desember 2025
Amming
Forbered deg på å amme
Det å forberede seg mentalt og kunnskapsmessig til amming allerede mens du er gravid øker sjansene for at du får til vellykket amming. Å vente
13. november 2025
Barsel
Etterkontroll etter fødsel
Hvorfor er etterkontroll viktig? Etterkontroll er anbefalt 6-8 uker etter fødsel. Dette er en kontroll er din mulighet til å få en grundig sjekk av
20. august 2025
Amming
Forbered deg til amming
Er du gravid og snart skal føde? Da er det lurt å forberede deg til amming. De første ukene er det mange timer som går
4. august 2025
Amming
Hva er lurt å tenke på ved ammestart?
Endelig er han eller hun her! Etter måneder med forventning og kanskje en intens fødsel, ligger den lille skatten endelig i armene dine. De første
7. juni 2025
Barsel
Barseltiden
Hva er barseltiden? Barseltiden er de første 6 ukene etter en fødsel. Perioden kan oppleves som fantastisk, men den kan også oppleves som kaotisk. Det
16. mars 2021