5-HTP Solgar®

5-HTP: for deg som ønsker å takle hverdag stress bedre.

Dette er et kosttilskudd som blir omskapt til seretonin. Vi kan omtale serotin som » happiness» hormonet. Det kan nemlig bidra til mindre humørsvingninger og et bedre humør. I tillegg omdanner det seg til melatonin som er en fordel for god søvn.

Det finnes studier som viser på at 5-HTP:

• bidrar til øket serotonin nivå som reduserer depresjon, søvnløshet og angst.
• forbedrer humør og velvære, og undertrykker appetitten.
• reguler smerte oppfattelse. Prøv for eksempel ved lettere muskelsmerter
• viser en evidens basert forbedring av symptomer på fibromyalgi
• Kan bidra til å redusere migrene frekvensen eller dersom du har hodepine hyppig.

Kosttilskuddet kan bidra til bedre søvn gjennom økt søvnkvalitet uten å øke total søvn tid. 5-HTP er også med på å redusere angst og forbedre humøret. I tillegg kan det redusere din appetitt og bidra til mindre matinntak, hvilket kan hjelpe deg med vekt regulering.

Det er enkelte tilfeller i livet som du kanskje ikke sover så godt, eller energinivået kjennes som det går på lavgir. Kanskje det er overgangsalderen? Hvorfor ikke prøve et kosttilskudd? Hva er det verste som kan skje? Jo, at det ikke fungerer på deg. Du bør alltid konferer med legen din om du tar andre medisiner eller dersom du ikke får effekt av egne tiltak, som kosttilskudd, trening, frisk luft og bedre kosthold.

90 kapsler