Barsel- og ammekurs (individuelt)

Barseltiden er en spennende men også sårbar tid. Gjennom vårt barsel-/ ammekurs vil vi gi kunnskap om hva man kan forvente seg i barseltiden, endringene i mammakroppen, barnets behov og signaler, samt prinsippene for vellykket amming.

Ønsker du et kurs uten andre par tilstede, hvor vi kan fokusere på nettopp det du/dere lurer på, er et
privat kurs å anbefale. På våre individuelle barsel-/ammekurs tar vi utgangspunkt i samme
undervisningsmateriale som vi bruker for grupper, men vi har mulighet til å gå dypere inn i ulike tema
etter deres ønske og behov. Dere får anledning til å stille spørsmål underveis. Vil tilbyr også individuelt kurs online.

Jordmødrene som holder kurset har erfaring fra barselavdeling og ammeveiledning.

Kursets tema:

• BARSELTIDEN
• FORVENTINGER
• ENDRINGENE I MAMMAKROPPEN
• DET FJERDE TRIMESTER
• PARTNERS BETYDNING
• DET NYFØDTE BARNET
• BARNETS BEHOV
• AMMING
• MORSMELKEN
• VIKTIGHETEN AV HUD MOT HUD KONTAKT
• RIKTIG SUGETAK
• AMMESTILLINGER
• AMMEUTFORDRINGER
• SAMLIVET

Amming startet med et ønske om å amme. Vi gir deg som ønsker å amme forsåelse av hvorfor man anbefaler amming, hvordan melkeproduksjonen kommer igang, hva man selv kan gjøre for å få en best mulig start på ammingen.

Vi snakker om forventninger til barseltilværelsen, hva som er normalt og gode råd for de første ukene. Mange får litt «sjokk» når de reiser hjem med sin nye lille verdensborger og da kan det være godt å ha kunnskap om hva som er normalt og hva man kan forvente seg av denne lille skjønningen som ikke har noen bruksanvisning.

Dere får kunnskap om hva som skjer i en kvinnekropp etter fødsel, partners betydning i barseltiden og for vellykket amming, og hvordan man kan ta vare på samlivet i den nye livsfasen.

Relevante blogginnlegg:

Ammepolitiet

Barseltiden

Mammakroppen

Praktisk informasjon:

Vi anbefaler at man deltar på kurset i løpet av svangerskapet.

Prisen for kurset gjelder for et par eller en enslig. Har du en partner anbefaler vi at dere begge deltar på kurs.

Kurset holdes i Oslo jordmor og kvinnesenters lokaler i Pilestredet 15 a, 0164 Oslo. Vi holder kurs for liten gruppe, men ønsker du å ha et invididuelt kurs eller kurs online, tilbyr vi også dette.

Kurset kan avbestilles frem til én uke før kursstart mot et gebyr på 100 kr. Dersom det skulle skje noe
uforutsett de siste dagene før kursstart, kontakt oss per tlf.: 92828833 eller epost: post@oslojordmor.no