Hormonspiral er et sikkert og langtidsvirkende prevensjonsmiddel som passer for mange kvinner i ulike livsfaser. Den plasseres i livmoren og avgir en liten mengde hormon lokalt, noe som ofte gir mindre blødninger og menstruasjonssmerter. For noen kan mensen bli svært
sparsom eller forsvinne helt, mens andre kan oppleve uregelmessige blødninger i starten.
En hormonspiral er et effektivt og langvarig prevensjonsmiddel som settes inn i livmoren. Den inneholder et hormon som heter gestagen (levonorgestrel), og virker hovedsakelig på tre måter for å hindre graviditet:
Påvirker livmorslimhinnen: Hormonet gjør slimhinnen i livmoren tynnere og mindre mottakelig for et befruktet egg. Det at slimhinnen blir tynn gjør at man vil få mindre menstruasjonsblødning og i mange tilfeller miste mensen helt eller delvis.
Tykkere slim i livmorhalsen: Hormonet gjør slimet i livmorhalsen tykt og seigt. Dette danner en barriere som gjør det vanskelig for sædcellene å trenge inn i livmoren og nå frem til egget.
Påvirker sædcellene: Det lokale miljøet i livmoren og egglederne endres, noe som gjør sædcellene mindre bevegelige og reduserer sjansen for befruktning.
Noen ganger hemmes eggløsning: Selv om dette ikke er hovedvirkemåten, kan hormonspiralen hos noen kvinner også hemme eggløsningen.
Lite hormon
Hormonspiralen frigjør små mengder gestagen lokalt i livmoren, noe som betyr at hormonkonsentrasjonen i resten av kroppen er svært lav sammenlignet med for eksempel p-piller. Dette gjør at mange opplever færre systemiske bivirkninger.
Varighet
Hormonspiraler varer mellom 3 og 8 år, avhengig av type, og er et av de aller sikreste prevensjonsmidlene som finnes. En tilleggsfordel er at mange kvinner opplever reduserte menstruasjonsblødninger, og noen mister dem helt, noe som kan være en stor fordel for de som plages med kraftige blødninger eller menssmerter. De ulike typene spiral som finnes på markedet er: Jaydess, Kyleena, Levosert og Mirena.
Hvem kan hormonspiral være et godt alternativ for?
Hormonspiral kan være et utmerket prevensjonsmiddel for en rekke kvinner, og passer for de fleste friske kvinner. Her er noen grupper den er spesielt godt egnet for:
Kvinner som ønsker langvarig og svært effektiv prevensjon: Hormonspiralen er en av de sikreste prevensjonsmetodene som finnes og varer i flere år (3-8 år, avhengig av type). Dette er ideelt for de som ønsker å slippe å huske på prevensjon daglig.
Kvinner med kraftige og/eller smertefulle menstruasjonsblødninger: En av de store fordelene med hormonspiral er at den ofte reduserer blødningene betydelig. Mange opplever at menstruasjonen blir mye mindre, og noen mister den helt. Dette kan gi en betydelig bedring av livskvalitet for kvinner som plages med kraftige blødninger (menorragi) eller sterke menssmerter. Den brukes ofte som behandling for kraftige blødninger.
Kvinner som ikke bør ta østrogen: Siden hormonspiralen kun inneholder gestagen, kan den brukes av kvinner som av ulike årsaker ikke kan eller bør bruke prevensjon med østrogen. Dette kan inkludere kvinner med økt risiko for blodpropp, migrene med aura, eller høyt blodtrykk.
Ammende kvinner: Hormonspiralen påvirker ikke melkeproduksjonen, og kan derfor brukes av ammende kvinner som trenger prevensjon etter fødselen. Den kan settes inn 6-12 uker etter fødsel.
Unge kvinner og de som ikke har født barn: Det er en vanlig misforståelse at spiral kun er for kvinner som har født. Dette stemmer ikke; det finnes hormonspiraler i mindre størrelser (f.eks. Jaydess og Kyleena) som passer godt for kvinner som ikke har vært gravide. Hormonspiralen er et sikkert alternativ for unge kvinner, spesielt med tanke på at «brukerfeil» (glemte piller etc.) er en hyppig årsak til uønsket graviditet med andre prevensjonsmidler.
Kvinner som ønsker å slippe daglig huskeliste: For de som ønsker en form for prevensjon som krever minimalt med «vedlikehold» etter innsetting, er spiralen et godt valg.
Innsettelse av spiral
Mange gruer seg til innsettelse av spiralen og har hørt at dette er veldig vondt. Det er individuelt hvordan man opplever innsettelsen men de fleste kjenner et ubehag som sterk mensmerte. For de fleste er det kortvarig men man kjenner gjerne en del mensmurring etter innsett. Vi anbefaler at du før din time tar 1g paracet og/eller 400 mg ibumetin. Du vil også få en varmepose på magen som gjør at du slapper godt av og det hjelper på ubehag/smerte. Ved behov kan man også bruke litt lokalbedøvelse men det har i ulike studier usikker effekt på smerte. Gi oss beskjed så skal vi prøve å gjøre opplevelsen så god som mulig for deg.
Etter innsett vil de fleste ha litt blødning i noen dager og vanlig med menssmerte i noen dager. Opplever du sterke smerter eller stor blødning anbefales at du tar kontakt med helsepersonell.
Hos OSLO JORDMOR OG KVINNESENTER AS tilbyr vi veiledning om hormonspiral, med god tid
til spørsmål, vurdering av hva som passer for deg og innsetting i trygge omgivelser. Våre
erfarne jordmødre og gynekologer hjelper deg både dersom du ønsker hormonspiral som
prevensjon eller fordi du har plager med kraftige blødninger.
Før innsetting går vi gjennom helse, menstruasjonsmønster og tidligere erfaringer med
prevensjon. Etter innsetting er det vanlig med lette smerter eller småblødninger i en periode. Med høy faglig kompetanse og fokus på
kvinnehelse gjennom hele livsløpet gjør vi det trygt å velge hormonspiral i Oslo. Bestill time for spiralinnsettelse her. Ønsker du kun innsettelse bestiller du time til jordmor. Har du noen plager og ønsker ultralyd over livmor/eggstokker i tillegg bestiller du time til vår gynekolog.
