Kløe i underlivet – kan det være en soppinfeksjon?

Kløe, svie og ubehag. Noen ganger kan det komme litt snikende andre ganger kan du kjenne at det blir en endring i løpet av bare en dag. Irriterende og ubehagelig men hva kan det komme av?

Underlivssopp (candida) skyldes en overvekst av en gjærsopp som naturlig finnes i skjeden hos de fleste kvinner. Normalt lever denne soppen i balanse med andre bakterier, men hvis miljøet endres – for eksempel ved antibiotikabruk, hormonelle svingninger, mensen eller at det blir for fuktig – kan soppen formere seg raskt og skape irritasjon. Mange kvinner opplever også at man på sommeren hvis man bader mye lettere får ubehag.

Er det sopp?

Symptomer

Kløe og svie: Ofte intens kløe rundt skjedeåpningen og på de ytre kjønnsleppene.

Endret utflod: Utfloden blir ofte tykk, hvit og «klumpete», omtrent som cottage cheese eller kesam. Den er som regel luktfri.

Rødhet og hevelse: Huden kan se rød og irritert ut, og noen kan få små sprekker i huden som svir.

Hvordan behandle?

Hvis du er sikker på at det er sopp, finnes det reseptfrie legemidler på apoteket (stikkpiller og/eller krem). Dette fungerer for de aller fleste.

Når bør du oppsøke lege eller jordmor?

Hvis dette er første gang du opplever slike symptomer.

Når behandlingen du har kjøpt på apoteket ikke fungerer.

Har du har smerter, blødninger eller illeluktende utflod.

Kløe, svie og endret utflod kan også være symptom på en kjønnsykdom så dersom det er en sjanse for det. Er det lurt å teste seg for det.

Slik forebygger du

Hvis du er plaget med tilbakevendende sopp, er det noen enkle grep som kan bidra til å holde balansen i skjeden:

Unngå for mye vasking: Skjeden renser seg selv! Bruk kun vann. Unngå såpe, da dette kan irritere slimhinnene og ødelegge den naturlige floraen.

Unngå intimbarbering-hårveksten ved skjedeåpningen danner en liten luftspalte som er med på å holde det litt luftig.

Luftige klær: Sopp elsker varme og fuktighet. Velg bomullstruser fremfor syntetiske stoffer, og unngå tettsittende bukser hver eneste dag.

Bytt vått badetøy: Aldri sitt med våt bikini etter et bad – det er en oppskrift på soppvekst.

Unngå truseinnlegg: Truseinnlegg kan gjøre at det blir for «tett», bruk dem bare når du absolutt må.

Noen studier har også vist at stress er en stor trigger for soppinfeksjoner. Så er du plaget med dette kan det være lurt å se på om du har mye stress rundt deg. Hva kan du i så fall gjøre for å redusere dette.

Noen kvinner merker også at de får lettere soppinfeksjoner når de spiser mye sukker og usunn mat så dette kan du også se på om du er plaget. Fokuser på sunn mat med rene råvarer. Her kan du lese mer om tips for en god vaginalflora.

Det er ingenting å skamme seg over.

Underlivet er et sensitivt område som påvirkes av alt fra stress til syklus, og sopp er en helt vanlig plage. De fleste kvinner vil en eller annen gang oppleve å få underlivssopp i løpet av livet.

Sliter du med gjentakende plager eller er usikker på hva som feiler deg?
Bestill en time hos oss på Oslo Jordmor og kvinnesenter. Vi kan ta en rask undersøkelse, stille riktig diagnose og gi deg den veiledningen du trenger for å få tilbake komforten i hverdagen.