Etterkontroll etter fødsel

august 20, 2025

Hvorfor er etterkontroll viktig?

Etterkontroll er anbefalt 6-8 uker etter fødsel. Dette er en kontroll er din mulighet til å få en grundig sjekk av helsen din. Uansett fødselsmetode er det viktig å vurdere hvordan kroppen har helet etter graviditet og fødsel.

Både under graviditet og fødsel utsettes bekkenbunnen for store påkjenninger. Det er vanlig med endringer som kan kreve oppfølging, selv om de ikke alltid er åpenbare i starten.

Hva skjer under etterkontrollen?

Kontrollen utføres hos oss av jordmor, du kan bestille time her.

Hva som gjennomgås, avhenger litt av fødselsforløpet ditt, men generelt vil følgende bli vurdert:

Samtale om fødselen og tiden etterpå: Her kan du snakke om fødselsopplevelsen din, hvordan barseltiden har vært, og eventuelle fysiske eller psykiske plager du opplever. Det er også en mulighet til å ta opp temaer som amming, søvn, sexliv og stemningsleie.
Fysisk undersøkelse:
- Underlivsundersøkelse: Vi sjekker hvordan livmoren har trukket seg sammen og om den har normal størrelse., Ser på slimhinner og eventuelle arr etter rifter eller episiotomi.
- Bekkenbunnsmuskulaturen: En viktig del av kontrollen er å vurdere funksjonen til bekkenbunnsmuskulaturen. Mange kvinner opplever svakhet i bekkenbunnen etter fødsel, noe som kan føre til urinlekkasje eller andre plager. Du vil få råd om bekkenbunnstrening.
- Keisersnittarr: Har du tatt keisersnitt sjekker vi at dette grodd pent.
- Blodtrykk og evt måle blodprosent/hb: Standardmålinger for å sjekke din generelle helsetilstand.
Prevensjon: Dette er et godt tidspunkt å diskutere prevensjonsmetoder , slik at du kan finne en løsning som passer for deg og hva slags hensyn bør man ta dersom du ammer.
Psykisk helse: Barseltiden kan være krevende, og det er viktig å være åpen om hvordan du har det psykisk. Dersom du opplever symptomer på barseldepresjon eller angst, vil du få råd og eventuelt henvisning videre.

Spesielt for deg med keisersnitt

Har du hatt keisersnitt, er det noen spesifikke hensyn å ta:

Arret: Arret vil bli grundig undersøkt for tegn på infeksjon, overflødig arrvev eller smerter. Du vil også få råd om hvordan du best kan ta vare på arret i tiden fremover.
Smerter og ubehag: Det er vanlig å kjenne ubehag i arr-området en stund. Under kontrollen kan du diskutere smertelindring og eventuelle bekymringer knyttet til arret.
Fysisk aktivitet: Du vil få råd om gradvis opptrapping av fysisk aktivitet. Selv om keisersnitt er en stor operasjon, er det viktig å komme seg i bevegelse, men i et tempo som passer for deg.

Ikke vent hvis du er bekymret!

Selv om den rutinemessige etterkontrollen er satt til 6-8 uker etter fødselen, skal du ikke nøle med å kontakte lege eller jordmor tidligere hvis du opplever: