Blogg med kvinnehelse i fokus

barsel, mammakroppen, amming
#JordmorKan

Jordmor kan barsel

Fødselen og et kort opphold på barsel avdeling er over. Nettingtrusa og den digre bleia er sikkert kjekt å ha på seg i dag også.

Les mer
svangerskap, jordmor, svangerskapskontroll
#JordmorKan

Jordmor kan svangerskap

 Da jeg oppdaget at jeg var gravid, skammet jeg meg over mine egne følelser. Jeg har alltid forestilt meg at jeg skulle få mange barn.

Les mer
kvinnehelse, soi, prevensjon, celleprøve, jordmor, spiral, p-stav, bekkenbunnstrening
#JordmorKan

Jordmor kan kvinnehelse

Mange forbinder jordmor med fødsel og kanskje svangerskapskontroller, men visste du at jordmødre også er eksperter på kvinnehelse og seksuell- og reproduktiv helse? Flere av

Les mer
TENS, fødselssmerte, fødselsforberedende kurs
Fødsel

TENS lindrer fødselssmerte

Har du hørt om TENS? Tenk at det faktisk finnes et lite apparat som du kan bruke hjemme for å lindre bekkenrelaterte smerte i svangerskpet

Les mer
Fødselsforberedende kurs, perineummassasje
Fødsel

Massere perineum

Å massere perineum (mellomkjøttet) er en forberedelse til fødsel som kan redusere rifter. Hva er perineum? Perineum (mellomkjøttet) er området mellom skjedeåpningen og endetarmen. Det

Les mer
fødsel, fødselsforberedende kurs, fødselskurs, fødebag, fødselsforberedelse
Fødsel

Forberedelse til fødsel

Fødsel er en stor livsbegivenhet. Fødselen er slutten på svangerskapet men også starten på resten av deres liv. Å hoppe ut i det ukjente, slippe

Les mer
PCOS, hårvekst hos kvinner, gynekologisk undersøkelse, barnløshet
Gynekologisk undersøkelse

PCOS -Hormoner i ubalanse

PCOS står for polycystisk ovariesyndrom. Som navnet tilsier, er dette ikke en sykdom. PCOS er en tilstand med flere (poly) væskefylte hulrom (cyster) i eggstokkene

Les mer
endometriose, kvinnelig gynekolog, gynekologisk undersøkelse, oslo jordmor og kvinnesenter,
Gynekologisk undersøkelse

Endometriose

    Mars er måneden med fokus på endometriose. Endometriose er en av de vanligste kvinnesykdommene, faktisk har rundt 10 prosent av kvinner i fertil

Les mer