I mitt møte med den fertile urbane generasjon, også ofte de med høy grad av kontroll på livet sitt, møter jeg holdninger som at det å føde barn må da være noe av det mest skrekkslagne, horrible og livstruende en kan utsette seg for.

Befinner man seg i et miljø der mange er blivende eller nybakte foreldre, florerer detaljerte skrekkhistorier en mer eller mindre frivillig blir tilhører til. Har man ikke tenkt på alt som kan i verste fall gå galt og gjøre vondt, finnes det noen der ute som tar oppgaven på dine vegne. Det kan synes som om det ikke er grenser for hva velmenende eller uomtenksomme venner vil advare mot.
Dette kan i noen tilfeller nå suggesjonistiske dimensjoner, en fødselsfrykt som er smittsom og som ikke kan opereres bort eller kureres med medisiner.
På den annen side lever vi i en teknologisk tid der man er vant til å ha gode hjelpemidler slik at en kan beregne, kalkulere, estimere temmelig presist hvordan, når og hvor ting tar veien.

Forberedt på fødsel
Man kan til en viss grad forberede seg på en fødsel også, men mye av forberedelsen består fascinerende nok i at man må forberede seg på at man ikke kan være helt forberedt. Daglig får jeg spørsmål som: ”Når kommer barnet”. Da er det ikke nok at jeg svarer: ”Sannsynligvis i andre halvdel av mai.” For 40 år siden hadde dette svaret sannsynligvis vært godt nok. Men neida, mange foreldre vil gjerne vite fødselstidspunkt, barnets vekt og selvfølgelig barnets kjønn i god tid.

Noen har forventninger om at fødselen skal være smertefri – en medisinsk opplevelse med mest mulig smertestillende – og det hele fortest mulig overstått, gjerne med et godt planlagt keisersnitt.

Fødselsangst og Hollywood-fødsler
Det hører med til sjeldenhetene å ikke være det minste redd for å føde. De fleste gruer seg moderat, men 10 % har fødselsangst. Dette kan være knyttet opp mot tap av kontroll, skrekkhistorier om fødsler, tidligere traumatiske fødselsopplevelser, tidligere overgrep, aborter eller sykdomshistorie. Media har også et ansvar med sitt fokus på plastisk kirurgi, skremmende erstatningssaker og Hollywood-fødsler. Vi har vel alle sett på filmlerret fødestua full av ropende fødselshjelpere og en panisk fødende sekunder før det fødes en (nesten alltid) gutt.

Fortvil ikke
Her kan vi jordmødre hjelpe med våre erfaringer og utprøvde samtaleteknikker Det kan være nyttig å oppsøke jordmor i svangerskapet, delta på fødselsforberedende kurs og få individuelle, terapeutiske samtaler før og etter fødselen. Gjennom jordmorsamtaler kan man få hjelp til å få ut angsten og støtte til å knytte seg til barnet i magen. Svangerskapet er en modningsfase langt utover det fysiske plan. I psykologien snakker man om en konstruktiv skrøpelighet som vokser fram i graviditeten med et høydepunkt etter fødselen. Svangerskapet er en psykologisk forberedelse for å komme gjennom denne deadline som selve fødselen er. Et råd kan være: Oppsøk jordmor med dine bekymringer. Gjennom samtaler gis du muligheten til å reflektere og se andre muligheter. Kanskje tar dette litt tid, men er likevel en god investering. På denne måten er det mulig å få tro på at du duger til å føde og at du kommer til å få den hjelpen du trenger under fødselen.